keep losing weight 今天，继续跑步。原来，个教练话要跑5公里左右，大概40分钟or more才能有比较好的减肥效果。 结果，我今日，跑了4公里多。 其实，是一个小突破了。 我以前，跑800米就倒下了。 可惜，还没有够40分钟。 不过，我的耐力真的提高了很多。 希望明天能突破40分钟5公里啦。 拜拜。
哼,我比你厉害呢. 我那天学会了游泳,还来了个连续三百米的突破!! I will be successful soon, sooner than you, on that damn losing weight! 回复
《keep losing weight》有一个想法